عمل ماموپلاستی: انواع، مراقبت‌ها و نکات مهم

ماموپلاستی یا جراحی زیبایی سینه، به منظور تغییر سایز، فرم و ظاهر سینه‌ها انجام می‌شود. این عمل می‌تواند برای رفع مشکلاتی مانند بزرگی یا کوچکی بیش از حد، افتادگی و عدم تقارن سینه‌ها به کار رود. ماموپلاستی به روش‌های مختلفی مانند ماموپلاستی کاهشی، افزایشی و لیفت انجام می‌شود که هر یک اهداف متفاوتی دارند و بر اساس نیاز بیمار انتخاب می‌شوند. نتایج ماموپلاستی بین ۱۰ تا ۲۰ سال ماندگار است و اثربخشی عمل، به مهارت جراح و مراقبت‌های بعد از عمل بستگی دارد. مانند هر عمل جراحی دیگری، ماموپلاستی نیز ممکن است عوارضی مانند خونریزی، عفونت و درد داشته باشد و دوران نقاهت آن بین ۲ تا ۶ هفته است. همچنین، جای زخم عمل به میزان کمی باقی خواهد ماند.

هدف از انجام ماموپلاستی

ماموپلاستی، که به عنوان جراحی زیبایی سینه نیز شناخته می‌شود، درمانی است که با هدف تغییر شکل و اندازه سینه‌ها انجام می‌گیرد. این عمل می‌تواند برای رفع مشکلات مختلفی از جمله بزرگی یا کوچکی بیش از حد، افتادگی یا ناهنجاری‌های مادرزادی یا اکتسابی سینه انجام شود. در ادامه به معرفی کامل هر یک از این مشکلات و نحوه رفع آن‌ها با ماموپلاستی پرداخته می‌شود.

بزرگی بیش از حد سینه‌ها (ماکروماستیا)

بزرگی بیش از حد سینه‌ها، به دلیل وزن زیاد آن‌ها باعث بروز درد گردن، شانه و کمر، ایجاد شیارهای عمیق در پوست زیر بغل شده و همچنین سبب تحریک و عفونت، سایش و زخم شدن پوست زیر پستان می‌شود. بنابراین انجام بعضی از کارها مانند فعالیت‌های ورزشی یا یافتن لباس مناسب را برای فرد دشوار می‌سازد. عمل ماموپلاستی در این افراد باعث کاهش این دردها شده، سایر مشکلات جسمی را از بین برده و باعث بهبود تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس فرد می‌شود.

کوچکی بیش از حد سینه‌ها (میکروماستیا)

بسیاری از بانوان به دلیل کوچکی بیش از حد سینه‌ها یا عدم تناسب سینه‌ها با سایر اعضای بدن نسبت به ظاهر خود احساس خوبی ندارند و به دنبال راهی برای افزایش اعتماد به‌نفس خود هستند. ماموپلاستی افزایشی راهکار مناسبی برای حل مشکل این افراد به شمار می‌رود.

افتادگی سینه‌ها (پتوزیس)

برخی از بانوان به دلیل افزایش سن یا عوامل ژنتیکی دچار مشکلاتی مانند شل شدن و افتادگی پوست سینه، کشیدگی و تغییر رنگ نوک پستان و عدم تناسب سینه‌ها با سایر اعضای بدن می‌شوند. افتادگی سینه درجات مختلفی دارد و از درجه ۱ که افتادگی خفیف بوده تا درجه ۳ که افتادگی سینه شدید است، توسط جراحی لیفت سینه یا ماستوپکسی اصلاح خواهد شد. بنابراین این افراد می‌توانند به منظور لیفت و سفت شدن سینه‌ها، تغییر شکل و موقعیت نوک پستان و افزایش تناسب سینه‌ها با سایر اعضای بدن، از درمان ماموپلاستی استفاده کنند.

ناهنجاری‌های مادرزادی سینه

برخی از افراد به دلیل ابتلا به ناهنجاری‌های ژنتیکی برای درمان ماموپلاستی اقدام می‌کنند. به طور معمول این ناهنجاری‌های عبارتند از:

• سندرم Poland: عدم وجود یا نقص عضلات سینه، نوک پستان و سایر بافت‌های سینه.
• آمازیا: اختلال رشد بافت سینه یا نوک پستان.
• پولی‌ماستیا: وجود سینه‌های اضافه (بیش از دو پستان).
• سینه‌های نابرابر: تفاوت قابل توجه در اندازه و شکل سینه‌ها یا موقعیت نوک پستان‌ها.

ناهنجاری‌های اکتسابی سینه

علاوه بر ناهنجاری‌های ژنتیکی، برخی افراد در طی زمان و به دلایل مختلف از جمله بیماری و افزایش سن دچار ناهنجاری‌های اکتسابی می‌شوند که برای درمان آن‌ها می‌توانند از ماموپلاستی استفاده کنند. این ناهنجاری‌ها به شرح زیرند:

• افتادگی سینه‌ها: شل شدن و افتادگی پوست سینه به دلیل افزایش سن، بارداری، شیردهی یا کاهش وزن.
• تغییر شکل نوک پستان: وارونه شدن، کشیدگی یا تغییر رنگ نوک پستان.
• اسکار: جای زخم ناشی از جراحی، تصادف یا سوختگی.
• تخلیه بافت سینه: به دلیل صدمات ناشی از تصادف یا سرطان.

انواع ماموپلاستی

درمان ماموپلاستی انواع مختلفی دارد. هر یک از انواع ماموپلاستی، از جمله ماموپلاستی افزایشی و کاهشی، کاربرد متفاوتی دارند و بر اساس تشخیص پزشک، برای درمان مشکلات ویژه‌ای استفاده می‌شوند. در ادامه هر یک از انواع روش‌های ماموپلاستی به طور کامل معرفی می‌شوند:

ماموپلاستی کاهشی

ماموپلاستی کاهشی یا ریداکشن یک عمل جراحی زیبایی است که برای کوچک کردن سایز سینه‌ها انجام می‌شود. این عمل می‌تواند برای خانم‌هایی که به دلیل بزرگی بیش از حد سینه‌ها از مشکلاتی مانند درد گردن، شانه و کمر و عفونت و زخم  پوست زیر پستان رنج می‌برند، مفید باشد. در عمل ماموپلاستی کاهشی، جراح پلاستیک بافت چربی اضافی، غدد پستانی و پوست اضافی را از سینه‌ها برمی‌دارد. ماموپلاستی کاهشی می‌تواند به طور قابل توجهی درد و ناراحتی ناشی از بزرگی سینه‌ها را کاهش دهد، تناسب اندام را بهبود بخشد و اعتماد به نفس بیمار را افزایش دهد.

مراحل جراحی ماموپلاستی کاهشی

• بیهوشی: این عمل جراحی معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود.
• ایجاد برش: چندین گزینه برای ایجاد برش ماموپلاستی کاهشی وجود دارد که عبارتند از:
  • برش دایره‌ای دور هاله سینه (Areolar incision): این نوع برش در امتداد لبه هاله قهوه‌ای رنگ دور نوک پستان ایجاد می‌شود
  • برش عمودی (Vertical incision): این نوع برش از هاله دور سینه تا زیر خط سینه امتداد می‌یابد.
  • برش لنگری (Anchor incision): این نوع برش ترکیبی از برش دور هاله و برش عمودی است.
  • برش خط‌چین (Inframammary fold incision): این نوع برش در زیر خط سینه ایجاد می‌شود.
• برداشتن بافت و تغییر موقعیت: جراح بافت اضافی سینه، چربی و پوست را برمی‌دارد و نوک پستان و هاله سینه را به موقعیت جدیدی منتقل می‌کند.
• بستن برش‌ها: برش‌ها برای بازسازی شکل سینه به هم بخیه زده می‌شوند. این کار با بخیه، چسب پوستی یا نوار جراحی انجام می‌شود.

شرایط لازم برای انجام ماموپلاستی کاهشی

افرادی که به دلیل بزرگی و وزن سینه‌های خود دچار ناراحتی‌های فیزیکی مانند درد گردن، شانه و کمر و عفونت، سایش و زخم شدن زیر پستان و موارد مشابه هستند، می‌توانند برای درمان ماموپلاستی کاهشی اقدام کنند. این افراد باید به طور کلی، دارای شرایط زیر باشند:

• فرد باید از نظر سلامتی عمومی در شرایط مطلوبی باشد و هیچ گونه بیماری زمینه‌ای که مانع از انجام عمل جراحی شود، نداشته باشد.
• سینه‌های فرد باید به طور کامل رشد کرده باشند (پس از دوران بلوغ).
• خانم‌ها نباید در دوران بارداری یا شیردهی باشند.
• فرد باید انتظارات واقع‌بینانه‌ای از نتایج عمل داشته باشد و بداند که این عمل می‌تواند به طور قابل توجهی سایز و شکل سینه‌ها را تغییر دهد، اما نمی‌تواند آنها را به طور کامل شبیه به سینه‌های یک فرد دیگر کند.
• فرد نباید به سیگار اعتیاد داشته باشدزیرا سیگار کشیدن می‌تواند خطر عوارض را افزایش داده و روند بهبودی را به تأخیر بیندازد.

ماموپلاستی افزایشی

ماموپلاستی افزایشی یا عمل پروتز سینه، یک عمل جراحی زیبایی است که برای بزرگ کردن سینه‌ها انجام می‌شود. در این عمل، جراح پلاستیک از طریق برش‌هایی در زیر بغل، چین زیر سینه یا آرئول، پروتزهای سیلیکونی یا سالین را زیر یا روی عضله سینه قرار می‌دهد. انتخاب نوع پروتز، محل قرارگیری آن و روش جراحی به عوامل مختلفی از جمله اندازه و شکل فعلی سینه‌ها، سایز مورد نظر، شرایط سلامتی بیمار و انتظارات بیمار از عمل بستگی دارد.

مراحل انجام جراحی ماموپلاستی افزایشی

اولین قدم، مشاوره با یک جراح پلاستیک متخصص است. در این جلسه، اهداف بیمار، گزینه‌های موجود برای بزرگ کردن سینه و خطرات احتمالی جراحی مورد بحث قرار می‌گیرد. همچنین دستورالعمل آمادگی‌های لازم قبل از جراحی در اختیار بیمار قرار می‌گیرد. مراحل انجام عمل ماموپلاستی به شرح زیر است:

• بیهوشی: برای ایجاد راحتی بیمار در طول عمل جراحی، معمولاً از بیهوشی عمومی استفاده می‌شود. در برخی موارد و با توجه به تشخیص پزشک ممکن است از بی‌حسی نخاعی استفاده شود.
• ایجاد برش: برش‌ها در نواحی که کمتر قابل مشاهده هستند، ایجاد می‌شوند تا جای زخم قابل مشاهده به حداقل میزان برسد. این برش‌ها می‌توانند در زیر خط چین سینه (Inframammary fold)، زیر بغل (Transaxillary) یا اطراف هاله سینه (Periareolar) ایجاد شوند.
• قرار دادن پروتز: پروتز سینه یا در زیر عضله سینه گذاشته می‌شود که به آن قرارگیری زیر عضله‌ای (Submuscular) گفته می‌شود؛ یا به طور مستقیم پشت بافت سینه و روی عضله سینه قرار می‌گیرد که به آن قرارگیری زیر بافتی یا زیر غده‌ای (Submammary/Subglandular) می‌گویند.
• بستن برش‌ها: برش‌ها با بخیه‌های چند لایه در بافت داخلی سینه و بخیه، چسب پوستی یا نوار جراحی برای بستن پوست، بسته می‌شوند.
• بهبودی: پس از عمل، بیمار برای مراقبت به بخش ریکاوری منتقل می‌شود. سینه‌ها با گاز استریل و یک باندکشی یا سوتین طبی پوشانده می‌شوند تا تورم به حداقل برسد و از سینه‌ها در طول بهبودی حمایت شود.

شرایط لازم برای انجام ماموپلاستی افزایشی

به طور کلی، خانم‌هایی که به دلیل مشکلات مادرزادی یا اکتسابی از سایز سینه‌های خود ناراضی هستند و تمایل به بزرگ کردن آنها دارند و خانم‌هایی که به دلیل بارداری، شیردهی یا کاهش وزن، حجم سینه‌های خود را از دست داده‌اند، می‌توانند برای درمان ماموپلاستی افزایشی یا پروتز سینه اقدام کنند. افرادی که متقاضی انجام عمل ماموپلاستی افزایشی هستند باید دارای شرایط زیر باشند:

• فرد باید از نظر سلامت عمومی در شرایط مطلوبی باشد و هیچ گونه بیماری زمینه‌ای مانند مانند دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی یا مشکلات انعقادی خون، نداشته باشد.
• خانم‌ها نباید در دوران بارداری یا شیردهی باشند.
• فرد نباید به عفونت های فعال، سرطان درمان نشده یا بیماری های جدی مبتلا باشد.
• فرد باید انتظارات واقع‌بینانه‌ای از نتایج عمل داشته باشد و بداند که این عمل می‌تواند به طور قابل توجهی اندازه و شکل سینه‌ها را تغییر دهد، اما نمی‌تواند آنها را به طور کامل شبیه به سینه‌های یک فرد دیگر کند.

بازسازی سینه

بازسازی سینه یک عمل جراحی است که برای بازسازی ظاهر و شکل سینه بعد از ماستکتومی (تخلیه کامل سینه)، لامپکتومی (تخلیه قسمتی از سینه) یا تروما انجام می‌شود. این عمل می‌تواند به بهبود اعتماد به نفس و کیفیت زندگی بیمارانی که به دلیل سرطان سینه یا سایر مشکلات، سینه‌های خود را از دست داده‌اند، کمک کند.

دو روش کلی برای بازسازی سینه وجود دارد:

• بازسازی با پروتز: در این روش، ازپروتزهای سیلیکونی یا سالین برای بازسازی حجم سینه استفاده می‌شود.
• بازسازی با استفاده از بافت‌های بدن: در این روش، ازبافت‌های بدن خود بیمار، مانند عضله یا چربی شکم، برای بازسازی سینه استفاده می‌شود.

شرایط لازم برای انجام بازسازی سینه

بانوانی که به دلیل سرطان سینه، ماستکتومی (تخلیه کامل سینه) انجام داده‌اند، یا به دلیل نقص مادرزادی یا اکتسابی، سینه‌های ناقص یا نامتقارن دارند و همچنین بانوانی که از ظاهر سینه‌های خود ناراضی هستند و تمایل به تغییر شکل آنها دارند، می‌توانند برای درمان بازسازی سینه اقدام کنند. این افراد باید واجد شرایط زیر باشند:

• فرد باید از نظر سلامتی عمومی در شرایط مطلوبی باشد و هیچ گونه بیماری زمینه‌ای که مانع از انجام عمل جراحی باشد، نداشته باشد.
• خانم‌ها نباید در دوران بارداری یا شیردهی باشند.

ماستوپکسی (لیفت سینه)

ماستوپکسی که به لیفت سینه نیز معروف است، یک عمل جراحی زیبایی است که برای بالا کشیدن و تغییر شکل سینه‌ها انجام می‌شود. این عمل می‌تواند به بهبود ظاهر و فرم سینه‌ها، رفع افتادگی و شل شدگی آنها و افزایش اعتماد به نفس بیمار کمک کند. انتخاب روش جراحی به عوامل مختلفی از جمله میزان افتادگی سینه‌ها، اندازه و شکل سینه‌ها و سلامتی عمومی بیمار بستگی دارد.

در عمل ماستوپکسی، جراح پلاستیک پوست اضافی سینه را برمی‌دارد، بافت سینه را سفت می‌کند و نوک سینه را به موقعیت جدیدی منتقل می‌کند. برش‌های جراحی می‌توانند در زیر بغل، دور هاله سینه یا به صورت عمودی تا خط چین سینه ایجاد شوند. در بسیاری از موارد لیفت سینه می‌تواند همراه با ماموپلاستی افزایشی و کاهشی انجام شود تا هم موقعیت نوک سینه و هم سایز سینه تغییر کند. ماستوپکسی به روش‌های مختلفی انجام می‌شود که عبارتند از:

• روش لولیتا: در این روش، برش‌ها در زیر بغل و اطراف هاله سینه ایجاد می‌شود.
• روش عمودی: در این روش، برش‌ها در زیر بغل و به صورت عمودی تا خط چین سینه ایجاد می‌شود.
• روش دونات: در این روش، برش‌ها دور هاله سینه و به صورت دایره‌ای ایجاد می‌شود.

شرایط لازم برای انجام ماستوپکسی

بانوانی که از افتادگی سینه‌های خود رنج می‌برند و به دلیل افزایش سن، بارداری، شیردهی یا کاهش وزن، سینه‌هایشان افتاده و شل شده است، می‌توانند برای درمان ماستوپکسی اقدام کنند. علاوه بر این، بانوانی که هاله سینه آن‌ها به سمت پایین متمایل شده است و از ظاهر سینه‌های خود ناراضی هستند و تمایل به تغییر شکل آنها دارند نیز افراد مناسبی برای ماستوپکسی به شمار می‌روند. این افراد باید دارای شرایط زیر باشند:

• فرد باید از نظر سلامتی عمومی در شرایط مطلوبی باشد و هیچ گونه بیماری زمینه‌ای که مانع از انجام عمل جراحی باشد، نداشته باشد.
• فرد نباید سینه‌های بسیار بزرگی داشته باشد. افرادی که سینه‌های بیش از حد بزرگی دارند، ممکن است به جای لیفت سینه، به ماموپلاستی کاهشی (کوچک کردن سینه) نیاز داشته باشند.
• فرد نباید پوست نازکی داشته باشد زیرا ممکن است در روند بهبودی با مشکلاتی مواجه شده و با تاخیر زیادی ترمیم شود.
• فرد نباید به سیگار کشیدن اعتیاد داشته باشد.سیگار کشیدن می‌تواند خطر عوارض را افزایش دهد و روند بهبودی را به تأخیر بیندازد.

در جدول زیر به مقایسه ویژگی‌های روش‌های مختلف از جمله بازسازی سینه، لیفت سینه و ماموپلاستی کاهشی و افزایشی پرداخته شده است.

آیا ماموپلاستی به طور هم‌زمان با سایر درمان‌ها قابل انجام است؟

ماموپلاستی شامل انواعی از عمل‌های جراحی برای تغییر سایز، شکل و موقعیت سینه‌ها است. بسیاری از متقاضیان انجام این عمل، به دنبال پاسخ این سوال هستند که آیا درمان ماموپلاستی با سایر درمان‌ها مانند لیپوساکشن و غیره امکان پذیر است یا خیر. در ادامه به طور کامل در مورد اینکه انجام ماموپلاستی به طور هم‌زمان با چه درمان‌هایی امکان‌پذیر است توضیح می‌دهیم.

 آمادگی های لازم قبل از ماموپلاستی

اقدامات لازم قبل از انجام عمل ماموپلاستی عبارتند از:

• مشاوره با جراح: در اولین قدم باید با یک جراح پلاستیک و زیبایی مجرب و متخصص مشورت کنید. در این جلسه، جراح سابقه پزشکی شما را بررسی می‌کند، معاینات لازم را انجام می‌دهد و انتظارات شما از عمل را می‌پرسد و در مورد نوع عمل ماموپلاستی تصمیم‌گیری می‌شود.
• انجام آزمایشات: جراح ممکن است آزمایشاتی مانند آزمایش خون، نوار قلب و عکس قفسه سینه را برای شما تجویز کند.
• تنظیم دوز مصرف داروها: ممکن است لازم باشد مصرف برخی از داروها مانند آسپرین یا داروهای ضد التهابی را قبل از عمل قطع کنید.
• ترک سیگار: سیگار کشیدن می‌تواند خطر عوارض بعد از عمل را افزایش دهد بنابراین باید مدتی قبل از عمل سیگار کشیدن را کنار بگذارید.
• خودداری از مصرف الکل: حداقل دو هفته پیش از انجام عمل، از مصرف الکل خودداری کنید.
• تهیه لوازم مورد نیاز: قبل از عمل، باید لوازم لازم برای بعد از جراحی مانند سوتین طبی، پد سینه و داروها را تهیه کنید.

دوران نقاهت پس از ماموپلاستی

دوران نقاهت پس از ماموپلاستی به طور متوسط ۲ تا ۶ هفته طول می‌کشد. میزان درد پس از عمل متغیر است و به عوامل مختلفی مانند نوع عمل، میزان برش، آستانه تحمل درد بیمار و … بستگی دارد. مدیریت درد در طول این مدت با استفاده از روش‌های زیر انجام می‌شود:

• داروهای مسکن: جراح برای کنترل درد،داروهای مسکن تجویز می‌کند.
• کمپرس سرد: استفاده از کمپرس سرد در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول بعد از عمل می‌تواند به کاهش درد و تورم کمک کند.
• بالا نگه داشتن سر: بالا نگه داشتن سر هنگام خواب می‌تواند به کاهش تورم و درد کمک کند.
• استفاده از گن: استفاده از گن می‌تواند به کاهش درد و تورم و همچنین حمایت از سینه‌ها کمک کند.

مراحل پیشرفت دوران نقاهت

در هفته‌های پس از انجام عمل ماموپلاستی، نوع و شدت عوارض متغیر است و بر همین اساس، در هر مرحله رعایت نکات ویژه‌ای توصیه می‌شود. در ادامه به شرح هر یک از این مراحل در دوران نقاهت پرداخته می‌شود.

هفته اول

در این هفته، درد و تورم در ناحیه جراحی بیشتر است و در طول این مدت درد به شکل تیرکشیدن و منقبض شدن سینه‌ها احساس می‌شود. برای تسکین درد، می‌توانید از مسکن‌های تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید. کمپرس سرد نیز می‌تواند به کاهش تورم و التهاب کمک کند. در هفته اول پس از ماموپلاستی باید فعالیت‌های خود را محدود کنید و از انجام کارهایی مانند بلندکردن اجسام سنگین، ورزش، و خم‌شدن خودداری کنید. پیاده‌روی کوتاه و آرام به روند بهبودی شما کمک می‌کند.

در طول این مدت حمام رفتن مجاز است، اما باید دقت کنید که زخم‌هایتان خیس نشوند. برای شستشوی بدن، فقط از دوش استفاده کنید و داخل وان نروید. استفاده از لیف یا کیسه برای شستشوی ناحیه جراحی ممنوع است. همچنین، دقت کنید که به دلیل اثرات داروهای مسکن، رانندگی در این هفته مجاز نیست.

 هفته دوم

در هفته دوم پس از ماموپلاستی، درد و تورم به‌تدریج کاهش می‌یابد. بااین‌حال، ممکن است احساس سفت‌شدن و درد در سینه‌ها هنوز ادامه داشته باشد. در طول این مدت می‌توانید فعالیت خود را به‌تدریج افزایش دهید. توصیه می‌شود پیاده‌روی‌های خود را طولانی‌تر کنید و فعالیت‌های سبک مانند کارهای منزل را انجام دهید. اما دقت کنید که همچنان لازم است از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های پرتحرک خودداری کنید. رانندگی نیز تا پایان هفته دوم ممنوع است.

هفته سوم

در طول هفته سوم، درد و تورم تا حد زیادی کاهش می‌یابد. در این مرحله، باید شاهد بهبود قابل‌توجهی در ظاهر و احساس سینه‌های خود باشید. در این هفته می‌توانید به اکثر فعالیت‌های روزمره خود بازگردید و فعالیت‌هایی مانند کار، درس و سایر موارد را از سر بگیرید. علاوه بر این، می‌توانید ورزش‌های سبک مانند یوگا را آغاز کنید. اما از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. رانندگی در این هفته در صورت تایید پزشک مجاز است.

هفته چهارم

در هفته چهارم، درد و تورم تا حد زیادی از بین رفته است. در این مرحله، باید تا حد زیادی بهبود یافته و به وضوح شاهد بازگشت ظاهر سینه‌های خود به حالت طبیعی باشید. در هفته چهارم پس از ماموپلاستی می‌توانید به تمام فعالیت‌های روزمره خود بازگردید و ورزش های سنگین‌تر مانند دویدن و شنا را با تایید پزشک خود آغاز کنید.

مراقبت‌های لازم در طول دوران نقاهت

مانند هر عمل دیگری، در طول دوران نقاهت پس از انجام عمل ماموپلاستی نیز باید مراقبت‌های ویژه‌ای را رعایت کنید. این مراقبت‌ها به شرح زیراند:

• بستن گن و سوتین طبی: باید گن و سوتین طبی را به مدت ۶ تا ۸ هفته به طور مداوم بپوشید. این گن‌ها به حمایت از سینه‌ها، کاهش تورم و درد، و حفظ شکل جدید سینه‌ها کمک می‌کنند. گن و سوتین طبی باید به طور مداوم به جز در زمان حمام رفتن، پوشیده شوند. نوع و سایز گن و سوتین باید توسط جراح شما تجویز شود و می‌توانید نحوه صحیح بستن گن و سوتین را از جراح خود بپرسید.
• استحمام: در طول دوره نقاهت مجاز به حمام رفتن هستید، اما باید از خیس شدن زخم‌ها خودداری کنید. برای شستشوی بدن، از دوش به جای وان استفاده کنید. استفاده از لیف یا کیسه برای شستشوی ناحیه جراحی تا پایان هفته چهارم ممنوع است. درجه حرارت آب مهم است و باید از آب ولرم برای شستشو استفاده کنید. از ابتدای هفته سوم خیس شدن زخم‌ها مانعی ندارد اما باید بعد از حمام، زخم‌ها را با حوله تمیز و نرم به آرامی خشک کنید.
• خوابیدن: در هفته‌های اول و دوم، حتما به پشت بخوابید و از خوابیدن به پهلو و شکم اکیدا خودداری کنید. خوابیدن به پشت به کاهش تورم و درد کمک می‌کند و از فشار آمدن روی سینه‌ها جلوگیری می‌کند. برای راحت‌تر خوابیدن به پشت، می‌توانید از دو بالش در زیر سر خود استفاده کنید. در هفته‌های سوم و چهارم می‌توانید به تدریج خوابیدن به پهلو را شروع کنید. اما هنوز لازم است از خوابیدن به شکم خودداری کنید.
• نشستن: در هفته‌های اول و دوم ازخم شدن به جلو اکیدا خودداری کنید. هنگام نشستن، صاف بنشینید و از خم‌کردن کمر اجتناب کنید. استفاده از صندلی‌هایی با پشتی بلند مانع از وارد شدن فشار بیشتر به کمر و گردن شما می‌شود. در این مدت از خم‌شدن برای بلند کردن اشیاء خودداری کنید. در هفته‌های سوم و چهارم می‌توانید به تدریج خم‌شدن به جلو را تمرین کنید اما هنوز لازم است از خم‌شدن ناگهانی یا خم‌شدن بیش از حد خودداری کنید.
• رانندگی: حداقل تا پایان هفته دوم پس از عمل یا تا زمانی که جراح اجازه دهد، نباید رانندگی کنید.
• انجام فعالیت روزمره: تا پایان هفته چهارم، از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.
• مصرف داروها: داروهای تجویز شده توسط جراح را به طور مرتب مصرف کنید.
• مراجعه به جراح: باید به طور مرتب به جراح مراجعه کنید تا روند بهبودی شما بررسی شود.

عوامل موثر بر ماندگاری نتایج ماموپلاستی

ماندگاری نتایج ماموپلاستی به عوامل مختلفی بستگی دارد و نمی‌توان به این سوال که مدت زمان ماندگاری نتایج ماموپلاستی چقدر است، پاسخ قطعی داد. عوامل موثر بر ماندگاری نتایج ماموپلاستی عبارتند از:

• نوع عمل: ماندگاری نتایج ماموپلاستی کاهشی بیشتر از ماموپلاستی افزایشی است.
• سن بیمار: ماندگاری نتایج دربیماران جوان‌تر بیشتر است.
• نوع پوست: ماندگاری نتایج دربیمارانی که پوست ضخیم‌تری دارند بیشتر است.
• بارداری و شیردهی: بارداری و شیردهی می‌تواند بر نتایج ماموپلاستی تاثیر منفی بگذارد.
• افزایش و کاهش وزن: افزایش و کاهش وزن می‌تواند بر نتایج ماموپلاستی تاثیر منفی بگذارد.
• رژیم غذایی و سبک زندگی: رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال می‌تواند به حفظ نتایج ماموپلاستی کمک کند.

هزینه ماموپلاستی

هزینه ماموپلاستی به عوامل مختلفی مانند نوع عمل، تجربه و مهارت جراح، محل انجام عمل و هزینه‌های جانبی بستگی دارد. بهتر است قبل از تصمیم‌گیری برای انجام این عمل، حتماً با یک جراح پلاستیک و زیبایی مجرب و متخصص مشورت کنید و تمام جوانب را به طور کامل بررسی کنید و از هزینه دقیق عمل مطلع شوید. اما به طور کلی عوامل موثر بر هزینه ماموپلاستی به شرح زیرند:

• نوع عمل: هزینه ماموپلاستی کاهشی بیشتر از ماموپلاستی افزایشی است.
• میزان پیچیدگی عمل: هزینه عمل‌های پیچیده‌تر (بسته به سوابق پزشکی فرد، وضعیت سینه‌ها و مشکل فرد و سایر موارد) بیشتر است.
• تجربه و مهارت جراح: جراحان مجرب و ماهر دستمزد بیشتری دریافت می‌کنند.
• محل انجام عمل: هزینه عمل دربیمارستان‌های خصوصی و مراکز تخصصی بیشتر است.
• هزینه‌های بیهوشی: هزینه بیهوشی به نوع بیهوشی و مدت زمان عمل بستگی دارد.
• هزینه‌های جانبی: هزینه‌های جانبی مانندداروها، آزمایشات و لباس‌های مخصوص نیز باید در نظر گرفته شود.

سوالات متداول

اندازه برش‌ها در ماموپلاستی چقدر است؟

اندازه برش‌ها به نوع عمل و تکنیک جراح بستگی دارد. به طور کلی، برش‌ها در زیر بغل، دور هاله قهوه‌ای نوک سینه یا خط چین زیر سینه ایجاد می‌شوند و طول آنها بین ۳ تا ۵ سانتی‌متر است.

آیا بعد ماموپلاستی امکان بارداری وجود دارد؟

بله، بارداری بعد از ماموپلاستی امکان‌پذیر است. اما ممکن است شیردهی بعد از عمل دشوارتر شود.

عمل لیفت بهتر است یا ماموپلاستی؟

انتخاب بین عمل لیفت و ماموپلاستی به شرایط و نیازهای هر فرد بستگی دارد و نمی‌توان گفت که کدام یک از دیگری بهتر است.

آیا امکان شیردهی بعد از ماموپلاستی وجود دارد؟

بله، شیردهی بعد از ماموپلاستی در حدود ۵۰ تا ۸۰ درصد از زنان امکان‌پذیر است.

آیا جای زخم ماموپلاستی باقی می‌ماند؟

جای زخم بعد از عمل باقی می‌ماند اما با گذشت زمان و مراقبت‌های لازم، اثرات آن کمرنگ‌تر و تا حدودی خوبی محو می‌شود.

اندازه و شدت جای زخم و اسکار ماموپلاستی چقدر است؟

اندازه و شدت جای زخم به نوع عمل، تکنیک جراح و نحوه مراقبت از زخم بستگی دارد.

تا چه اندازه می توان سینه را با ماموپلاستی کوچک کرد؟

میزان کوچک کردن سینه به اندازه فعلی سینه، مقدار بافت اضافی و سلامتی بیمار بستگی دارد.

تا چه اندازه می توان سینه را با ماموپلاستی بزرگ کرد؟

میزان بزرگ کردن سینه به اندازه فعلی سینه، فضای قفسه سینه و سلامتی بیمار بستگی دارد.

چه عوارضی ممکن است بعد از ماموپلاستی رخ دهد؟

عوارض احتمالی شامل خونریزی، عفونت، درد، تورم، بی‌حسی و اسکار است.

دوران نقاهت بعد از ماموپلاستی چقدر طول می‌کشد؟

دوران نقاهت معمولاً ۲ تا ۶ هفته طول می‌کشد.

آیا بیمه هزینه ماموپلاستی را پوشش می‌دهد؟

بیمه ممکن است بخشی از هزینه عمل را در شرایط خاص مانند تخلیه سینه بر اثر سرطان، پوشش دهد.

چه زمانی می‌توان بعد از ماموپلاستی به حمام رفت؟

معمولاً ۲ تا ۳ روز بعد از عمل می‌توان به حمام رفت اما باید از خیس‌شدن زخم‌ها خودداری کرد. به دستورالعمل مراقبت های پس از عمل که توسط پزشک در اختیار شما قرار می‌گیرد عمل کنید.

چه زمانی می‌توان بعد از ماموپلاستی رانندگی کرد؟

معمولاً ۲ هفته بعد از عمل می‌توان رانندگی کرد اما تایید این مورد به پزشک معالج شما بستگی دارد.

چه زمانی می‌توان بعد از ماموپلاستی ورزش کرد؟

معمولاً ۴ تا ۶ هفته بعد از عمل می‌توان ورزش‌های سبک را انجام داد اما قبل از شروع هرگونه فعالیتی با پزشک خود مشورت کنید.

آیا ماموپلاستی خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد؟

خیر. تاکنون هیچ مدرکی مبنی بر افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه بعد از ماموپلاستی وجود ندارد.

آیا می‌توان بعد از ماموپلاستی پروتز سینه را تعویض کرد؟

بله، تعویض پروتز سینه بعد از ۱۰ تا ۱۵ سال انجام می‌شود.